Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Файл загрузили: 93

Рейтинг: 97

Описание литературы Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2. В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг. файл Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2 предоставил: avkuleshov68.

Похожие загрузки

1 thoughts on “Петр Филаретов Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Powered by WordPress | www.volhovinfo.ru